Yoga e Qigong con Martina

In Val d’Ayas, ritornano questo autunno le pratiche di Yoga e Qigong.

Queste pratiche permettono di liberarci da quell’accumulo di stress portato dalla vita quotidiana a livello fisico, emotivo e mentale. Al tempo stesso ci aiutano a tornare ad una dimensione individuale di unione e coerenza a livello psico-fisico e a riscoprirci parte essenziale di una realtà armoniosa più ampia, che è la natura.

La stessa lezione viene proposta anche on line ogni giovedì mattina alle 7:00.

Prenotazione obbligatoria al 3470006711

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