Appuntamento in palestra con i movimenti essenziali del Qi Gong

Torgnon

Palestra delle scuole elementari - Fraz. Mongnod
  • 03 gennaio 2020 - 04 gennaio 2020
Orari e costi

Durante le vacanze natalizie appuntamento in palestra delle scuole elementari con i movimenti essenziali del Qi Gong, l’arte di percepire, nutrire e controllare nella piena consapevolezza la nostra energia vitale è uno dei grandi tesori di sapienza dell’antica Cina.

Pratiche millenarie per il corpo e la mente tramandate nei secoli e sempre fedeli a una concezione dell’uomo quale parte del proprio ambiente e dell’intero universo.

Il Qi Gong è una metodica cinese di tradizione millenaria che mira a riequilibrare e rinforzare l’energia vitale della persona per preservarne la salute e favorire lo sviluppo di potenzialità latenti.

Chi entra in contatto con il Qi gong scopre che è una disciplina morbida che unisce il respiro e il movimento seguendo i principi della Medicina Cinese. Grazie ai suoi movimenti armoniosi, alle posizioni equilibrate associate alla respirazione profonda e naturale, le tensioni, gli atteggiamenti scorretti e l’inquietudine interiore si regolano in senso positivo.

E’ di grande aiuto per migliorare la postura, rinforza l’apparato osseo muscolare e attiva la capacità di resistenza alle malattie. Interviene positivamente sul sistema nervoso alleggerendo lo stress. E’ una disciplina completa adatta a tutti e i suoi benefici non tardano a manifestarsi, giorno per giorno attraverso la pratica

  • Prenotazione gratuita presso l’ufficio turistico
  • energia vitale
  • medicina tradizionale cinese e arti marziali
  • migliorare la postura
  • alleggerisce lo stress

Contatti

Ufficio Turistico di Torgnon
P.ce Frutaz
11020 TORGNON (AO)
 
Meteo
Meteo

Dettagli
Aosta
°C
°C
Aree turistiche
Aree turistiche

Monte Bianco

Aosta e dintorni

Gran S. Bernardo

Gran Paradiso

Monte Rosa

Monte Cervino

Valle Centrale

Webcam
Webcam
Breuil Cervinia

Mappa webcam       Località
Chamois

Mappa webcam       Località
La Magdeleine

Mappa webcam       Località
Torgnon

Mappa webcam       Località
Valtournenche

Mappa webcam       Località