Dehnübungen mit Schaumstoffrolle

Nehmen Sie an den Dehnübungen mit Unterstützung der Schaumstoffrolle teil, einem effektiven Werkzeug für myofasziale Entspannung und Muskeldehnung.

Diese Praxis hilft, die Flexibilität zu verbessern, Spannungen zu reduzieren und die Muskelregeneration zu fördern.

Die Kurse sind für alle geeignet und führen Sie bei der korrekten Ausführung der Übungen, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen.

Matten sind auf Reservierung verfügbar.

Die Reservierung ist obligatorisch und kann erfolgen durch:

• Kontaktaufnahme mit Valentina unter der Nummer +39 347 007 3483
• Versand einer E-Mail an aria.danzaartespettacolo.asd@gmail.com