Tuesday's Summer Awakening

Il martedì dalle 18.00 alle 19.00 – Pratica corporea rilassante unita a tecniche di respirazione e meditazione
per ritrovare serenità, armonia e benessere.

Il giovedì dalle 8.00 alle 9.00 – Sequenze dinamiche e energizzanti di yoga per incominciare la giornata con
un pieno di vitalità e rigenerare corpo e mente.