Il Nordic Walking, può essere considerato una delle attività sportive (alla portata di tutti) più complete in assoluto. Adottando una tecnica corretta si riesce ad avere un elevato coinvolgimento muscolare ed un efficace lavoro cardiocircolatorio ottenendo enormi benefici per la propria salute.

Lezione itinerante con l’istruttrice Tony Landi per adulti e ragazzi dai 10 anni

Si consigliano abbigliamento comodo e scarpe da ginnastica

Ritrovo con l’istruttrice Tony Landi alle ore 9:00 presso l’ufficio turistico
Durata indicativamente 2 ore di nordic walking + 1 ora alla visita del museo
Iscrizione entro le ore 17:00 del giorno precedente presso l’ufficio turistico (minimo 3 – massimo 15 partecipanti)

• sport salutare
• attività anche per famiglie
• visita al museo etnografico
• su prenotazione e a pagamento
• fornitura appositi bastoncini