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Vibes - journée Yoga
Localités: Champoluc /Ayas /Antagnod
Salle de gymnastique des ecoles de Antagnod-Ayas
80 € journée
45 € demi journée
1 pratique: 20 €
Inscription The Hub Ayas: 10 € (obligatoire)
9 h: debut des activitées
9h30 - 10h45: qigong et yoga - Martina Merlet et Davide Conti
11h - 12h15: Chant - Davide Conti
12h30 - 13h30: yoga avec Michele Dalla Mura et musique de Beatrice Monopoli
14h30 - 15h45: art therapie e musique - Bianca Pavarin et Beatrice Monopoli
16h - 17h: Restorative yoga - Michele Dalla Mura et Beatrice Monopoli
17h15 - 17h45: Aham Brahmasmi - Martina Merlet
18h - 19h: Campane tibetane - Lara Dulicchio et Viviana Panara
Contacts
Une journée pour soi, pour se reconnecter à son être intérieur grâce à des pratiques physiques et artistiques, la méditation, la musique, la respiration et les vibrations.
Un début d'année en pleine conscience, aux pieds du Mont Rose.
- Yoga Monterosa
- Qigong, yoga
- Art therapie
- Reiki