Risveglio energetico e cammino consapevole

La fisioterapista Maria Vittoria Comune organizza due ore di attività all'aria aperta per il benessere del proprio corpo nello splendido contesto naturale di Gressoney-La-Trinité, in loc. Tache 44. Sono proposte le seguenti attività:

• Risveglio muscolare ed energetico: attivazione muscolare e stretching dei meridiani della MTC con respiro consapevole.
• Mindfulness walking: cammino consapevole, rieducazione del passo come come mezzo di armonizzazione.

Incontro su prenotazione al +39 342 3780468.