Incontri d'oriente con la Maestra LIU Cuifang

Anche in inverno viene riproposto l'iniziativa "Incontri d'oriente" con la Maestra LIU Cuifang.

Due appuntamenti dove puoi partecipare anche singolarmente:

Introduzione al Taiji:

• Gli 8 movimenti base stile Yang. Il TAIJI è un'antica arte marziale interna della tradizione cinese. Armonizza il corpo e la mente per il tramite della respirazione, della concentrazione e dei movimenti, basandosi sui principi taoisti dello yin e dello yang. Conduce ad equilibrio e fluidità, dona grandi benefici per la preservazione e il miglioramento della salute. Meteo permettendo, l’attività si svolgerà sulla terrazza dell'hotel Panoramique, altrimenti all’interno.

Automassaggio, bellezza del viso, meditazione:

• Apprenderemo e applicheremo delle semplici tecniche di automassaggio e di rilassamento del viso, spalle, cervicali e di altre zone del corpo. L'attività si basa su antiche tecniche tradizionali cinesi con la spiegazione
  dei principali elementi teorici che ne sono alla base. Si svolgerà in sala interna dell'hotel Panoramique, prevalentemente seduti.
  
  

Info e prenotazioni: Silvio tel. 347 5016064 / Hotel Panoramique tel. 0166540215