Höhenweg Alta Via 1
Der Weg der Giganten: Wandern im Hochgebirge zwischen Europas höchsten Gipfeln
Der Höhenweg Nr. 1 wird auch Höhenweg der Riesen genannt. Er führt durch eine Landschaft von unvergleichlicher Schönheit am Fuße der höchsten Gipfel Europas – darunter der Monte Rosa, das Matterhorn und der Mont Blanc.
Neben der atemberaubenden Alpenlandschaft, über der die formschöne Pyramide des Matterhorns thront, ist bei dieser Tour auch die für das Leben auf den Almen typische bäuerliche Architektur interessant. Die traditionelle Bauweise der Walser im Gressoney und im oberen Ayas Tal ist nur ein Beispiel dafür. Da der Höhenweg Nr. 1, der im Übrigen dem Flusstal der wilden Dora Baltea folgt, sehr gut ausgeschildert und im Durchschnitt 80 cm breit ist, eignet er sich für alle Wandertypen. Während der geübte Bergwanderer problemlos die ganze Strecke zurücklegen kann, sollte sich der weniger geübte Wanderer zunächst nur einige kurze Strecken weiter unten vornehmen.
Die gesamte Strecke führt von Donnas nach Courmayeur, umfasst 17 Tagestouren von jeweils 3-5 Wanderstunden und beinhaltet unterschiedliche Etappenziele, die jedem Anspruch gerecht werden: Campingplätze, Biwaks, Berghütten, Hotels sowie einfache Übernachtungsmöglichkeiten. Fast jede Etappe endet in einer im Tal gelegenen Ortschaft. Dort können dann die verschiedenen Dienstleistungen in Anspruch genommen werden. Ebenso besteht die Möglichkeit, die Wanderung zu unterbrechen, um per Bus zum Ausgangsort zurückzufahren. Der Höhenweg ist nur in den Sommermonaten begehbar. In mittleren bis größeren Höhen von 2.000 bis 3.000 m (der Pass Col Malatrà ist sogar 2.925 m hoch!) führt er vorbei an Wiesen, Weiden, Wäldern und Felsen.
Während des Wanderns durchquert man eine einmalige Alpenlandschaft, die vom vorsichtigen und respektvollen Umgang der hier traditionell ansässigen Bauern mit den natürlichen Ressourcen zeugt. Sie ist Hintergrund unzähliger geschichtlicher Ereignisse und bildet mit den bekannten Bergspitzen ein Ambiente, das den Wanderer in Bewunderung einhalten lässt.
Etappe | Höhe | Z. hin. | Z. zur. |
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1 | Donnas | 330 | ![]() |
01:55 |
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Perloz | 663 | ![]() |
02:25 | ![]() |
02:45 |
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Sassa | 1430 | ![]() |
03:35 |
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06:00 | 04:00 | |||||||||||||||||||
2 | Sassa | 1430 | ![]() |
03:10 |
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Berghütte Coda | 2280 | ![]() |
03:50 |
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03:50 | 03:50 | |||||||||||||||||||
3 | Berghütte Coda | 2280 | ![]() |
03:40 |
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Berghütte Barma | 2062 | ![]() |
03:30 |
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03:30 | 03:30 | |||||||||||||||||||
4 | Berghütte Barma | 2062 | ![]() |
09:05 |
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Niel | 1550 | ![]() |
08:05 |
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08:05 | 09:05 | |||||||||||||||||||
5 | Niel | 1550 | ![]() |
07:00 |
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Gressoney-Saint-Jean | 1405 | ![]() |
06:45 |
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06:45 | 07:45 | |||||||||||||||||||
6 | Gressoney-Saint-Jean | 1405 | ![]() |
01:15 |
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Berghütte Alpenzu Grande | 1770 | ![]() |
01:40 | ![]() |
04:35 |
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Berghütte Vieux Crest | 1935 | ![]() |
04:50 |
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06:30 | 05:30 | |||||||||||||||||||
7 | Berghütte Vieux Crest | 1935 | ![]() |
01:20 |
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Berghütten Guide Frachey - G.B. Ferraro | 2080 | ![]() |
01:35 | ![]() |
01:10 |
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St. Jacques (Ayas) | 1689 | ![]() |
00:40 | ![]() |
01:40 |
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Berghütte Grand Tournalin | 2535 | ![]() |
02:35 |
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04:50 | 04:50 | |||||||||||||||||||
8 | Berghütte Grand Tournalin | 2535 | ![]() |
02:45 |
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Cheneil | 2105 | ![]() |
02:10 | ![]() |
01:45 |
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Valtournenche | 1520 | ![]() |
01:05 |
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03:15 | 04:15 | |||||||||||||||||||
9 | Valtournenche | 1520 | ![]() |
01:50 |
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Berghütte Barmasse | 2157 | ![]() |
02:10 |
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02:10 | 01:10 | |||||||||||||||||||
10 | Berghütte Barmasse | 2157 | ![]() |
02:35 |
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Biwac Tsan | 2441 | ![]() |
03:00 | ![]() |
01:30 |
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Biwak Reboulaz | 2585 | ![]() |
01:30 | ![]() |
01:40 |
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Berghütte Cunéy | 2652 | ![]() |
01:45 |
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06:15 | 05:15 | |||||||||||||||||||
11 | Berghütte Cunéy | 2652 | ![]() |
01:30 |
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Biwak Rosaire Clermont | 2700 | ![]() |
01:40 | ![]() |
05:05 |
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Oyace | 1397 | ![]() |
03:35 |
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![]() |
05:15 | 06:15 | ||||||||||||||||||
12 | Oyace | 1397 | ![]() |
05:50 |
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Rey (Ollomont) | 1393 | ![]() |
05:45 |
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05:45 | 05:45 | |||||||||||||||||||
13 | Rey (Ollomont) | 1393 | ![]() |
01:55 |
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Berghütte Létey-Champillon | 2465 | ![]() |
03:05 |
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03:05 | 01:05 | |||||||||||||||||||
14 | Berghütte Létey-Champillon | 2465 | ![]() |
05:55 |
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Saint-Rhémy-en-Bosses | 1600 | ![]() |
05:05 |
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05:05 | 05:05 | |||||||||||||||||||
15 | Saint-Rhémy-en-Bosses | 1600 | ![]() |
00:35 |
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Couchepache | 1664 | ![]() |
00:40 | ![]() |
02:15 |
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Berghütte Frassati | 2540 | ![]() |
03:10 |
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03:50 | 02:50 | |||||||||||||||||||
16 | Berghütte Frassati | 2540 | ![]() |
03:30 |
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Berghütte Bonatti | 2025 | ![]() |
03:05 |
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03:05 | 03:05 | |||||||||||||||||||
17 | Berghütte Bonatti | 2025 | ![]() |
02:15 |
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Berghütte Bertone | 1989 | ![]() |
02:15 | ![]() |
02:30 |
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Courmayeur | 1223 | ![]() |
01:35 |
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03:50 | 04:50 |