Yoga en el estanque de Brusson: Hatha Yoga

Hatha Yoga, prácticas completas de asanas, pranayama, meditación y relajación final accesibles para todos

Se recomienda contar con el siguiente material:

• esterilla antideslizante (yoga, pilates, etc.)
• manta
• cinturón de tela si se dispone (cinta de yoga, o cinturón de albornoz, o de artes marciales, o un pañuelo viejo, o una banda de gimnasia)
• bloques de yoga si se dispone
• ropa cómoda
• sudadera adicional si se practica al aire libre (opcional).

Para reservas obligatorias y más información llamar a Silvia Finaurini al número +39 379 256 5925