Masterclass No Stress

Una giornata dedicata a sè stessi, per ritrovare energia, lucidità e presenza, per dormire meglio, per liberare le tensioni e per riscoprire il proprio ritmo naturale.

Dedicata a chi si sente sopraffatto dallo stress, chi dorme poco o male, non riposa, chi soffre di dolori cronici.

Si scopriranno i 6 pilastri del metodo Fenice, imparando a conoscere, leggere e trasformare lo stress.

Il corso è tenuto da Nathalie, massoterapista e coach professionista i.c.f., e Martina, insegnante, praticante e operatrice di yoga e discipline olistiche.