Wenn Sie den Kanal Ru Marseiller durchlaufen, so machen Sie dabei eine Zeitreise bis ins Hochmittelalter. Im 15. Jahrhundert wurde der Ru (ein künstlicher Kanal) gebaut, um das Schmelzwasser der Matterhorngletscher bis zu den sonnigen und trockenen Ebenen von Verrayes und Saint-Denis zu bringen.

Wenn Sie von der Gemeinde Chambave hochfahren, erreichen Sie mit dem Auto die Ortschaft Marseiller, indem Sie die Regionalstraße in Richtung Verrayes durchfahren. Wenn Sie beim Ortsteil ankommen, gibt es links einen Parkplatz, wo Sie Ihr Auto lassen können. Ein Hinweisschild gibt die verschiedenen interessanten Bereiches des Ortes und die Einmündung zum Ru de Marseiller an.

Vom Platz laufen Sie 50 Meter lang auf der Regionalstraße in Richtung Verrayes und schlagen dann rechts den Weg Nr. 4 Marseiller-Col de Bornes ein, der anfangs einen Feldweg durchläuft, der aus dem Ort hinaus führt. Nach dem Überqueren der Regionalstraße laufen Sie bis zur Höhe der Bewässerungswanne, wo der Weg weiterführt. Wenn Sie diese erreicht haben, gehen Sie parallel dazu weiter, bis Sie auf die Regionalstraße treffen. Folgen Sie ihr einige zig-Meter nach unten und schlagen Sie links den Weg des Rû ein, der in den Wald in die Ortschaft Gubioche hineinführt. Dann bringt Sie der Spaziergang in einen Siedlungskern, nach dem Sie die Teerstraße überqueren, um links entlang des darüber liegenden Weges (Nr. 113) weiter zu laufen. So folgen Sie der Wegstrecke, die Ihnen neben einem herrlichen Ausblick auf das Tal und das Castello di Cly einen Fitness-Parcours zur Verfügung stellt: Nach den ersten 300 Metern treffen Sie auf die ersten Fitnessgeräte und eine Bank für diejenigen, die gerne eine Pause einlegen wollen. Nach weiteren 250 Metern finden wir uns wieder auf der Teerstraße. Links gibt es hier einen Parkplatz für Behinderte und davor verläuft der Parcours entlang des Bewässerungskanals weiter. Sie laufen weitere 400 Meter bis Sie zusätzliche Fitnessgeräte in der Ortschaft Plantery in Luftlinie oberhalb der Burgruine von Cly erreichen, welche die Endstation dieses leichten Spaziergangs ist.