El itinerario se desarrolla en buena parte al lado del ru, canales de irrigación que llevan el agua de vital importancia en el pasado como lo es es ahora en la agricultura. Es un recorrido en forma de anillo que permite a los más expertos recorrer varios paisajes por un camino simple. Para los menos expertos se recomienda seguir el recorrido tal como se muestra.

Dificultad técnica: media/difícil
Dificultad física: media
Apta al tránsito de bicicletas : 100%
Tipo de recorrido: mixto asfaltado, de tierra, sendero

Se llega a Brusson (1332 m) a través de la carretera regional n° 45, salida del autopistaen Verrès. Después de 16 km se llega a Brusson, lugar de partida del itinerario.

Se parte desde Brusson y se llega hasta Ayas, llegando al cruce de col de Joux se gira a la izquierda y se comienza la subida siguiendo la carretera regional n° 33 del col de Joux que le lleva a los 1640 m de la colina. La subida es un poco monótona porque es de asfalto,sobre todo en verano cuando, con el calor, se atraviesa el abetal secular para llegar a la colina, donde se refugia del sol. Antes de llegar a col de Joux se puede beber y abastecer de agua en la fuente de Napoleón donde el caudillo parece haber saciado la sed junto con la de sus tropas cuando cruzó los Alpes. Al llegar a col de Joux (6,90 km) se gira a la izquierda siguiendo un evidente trazo de un sendero de bicicletasque en el primer trayecto costea un canal de irrigación. Después de algunos kilómetros se llega a Sommarèse (1536 m - 10,70 km). Desde Sommarèse se puede descender, para los más expertos, llegando a la última casa se gira a la izquierda siguiendo un camino simple muy divertido que lleva a Eresa (1166 m). Para quien desea continuar su camino de forma más simple, al llegar al centro del poblado se gira a la izquierda y se continua a col d’Arlaz (1040 m). Llegando al canal (15,90 km), se gira a la izquierda para luego costear el canal. Para los que siguieron el camino, al llegar a Emarèse (995 m), se gira a la izquierda y se continua por el sendero de bicicletaspor el canal de irrigación denominado Ru d’Arla para llegar a col d’Arlaz (1040 m). Llegando a la colina se gira a la izquierda y se costea el canal de irrigación pasando, después de aproximadamente 1 km, bajo una bella cascada, para luego llegar a Orbillaz (1116 m), poblado de Challand-Saint-Anselme. Saliendo del poblado, antes de descender (18,60 km), girar a la izquierda y continuar costeando el canal siguiendo un cómodo sendero de bicicletas que lleva a Brusson. A tan solo 2,5 km de la población de Arcesaz (1155 m), se encontrará una subida empinada, unos cuantos cientos de metrosde larga. Pasando al lado del vivero forestal, se cruza el puente para luego llegar a los prados subyacentes de la población de Brusson.