Verano

La actividad estival típica son los paseos con destino a un lago alpino, un refugio, un punto panorámico o simplemente para admirar la naturaleza circundante.

Para quien ama aventurarse en actividades más arduas, con la asistencia de un guía alpino se puede llegar a una de las cimas de alrededor, entre las que la más atractiva es sin lugar a dudas el Gran Paradiso: su subida normal es una de las menos complicadas.

Se pueden practicar todos los deportes de montaña y en todas partes: mountain bike para aficionados y para los acróbatas del downhill, escalada por paredes preparadas para diferentes niveles, la vía ferrata, equitación, rafting o canyoning, pesca deportiva y un parque de aventuras con pasajes atrevidos de un árbol a otro, siempre en condiciones de máxima seguridad.

Para ver íbices, gamuzas, ciervos, marmotas, jabalíes, buhos y lechuzas y otros animales más de cerca, aunque en cautividad, se puede visitar el "Parc animalier" de Introd.

La cita más importante con las flores y las hierbas de montaña es en cambio en el jardín botánico alpino "Paradisia" de Valnontey, que acoge alrededor de 1000 especies de las montañas del Valle de Aosta y de otras cadenas montañosas de todo el mundo. Dos recorridos permiten visitar el jardín: el primero se desarrolla en la parte central, caracterizada por las zonas rocosas y por la reproducción de algunos ambientes; el segundo toca las áreas más exteriores. Ambos recorridos se pueden seguir con la ayuda de un guía o de un walkman.

Invierno

Esta zona es el paraíso de los fondistas. La amplia cuenca de Cogne, el contrafuerte de Rhêmes, las localidades de Dégioz y Pont en Valsavarenche, los prados de Saint-Nicolas y el Valgrisenche ofrecen pistas largas y divertidas, que permiten admirar paisajes y muchas veces encontrar animales salvajes de los que este área es particularmente rica.

La cita competitiva de más prestigio es sin duda la MarciaGranParadiso de Cogne, que lleva a los concursantes a transitar por los pueblos de Valnontey, Lillaz y Épinel, por un total de 45km: un itinerario que merece ser repetido, aunque no a la velocidad de los atletas profesionales.

Para el esquí de descenso existen áreas pequeñas y medianas que ofrecen pistas idóneas para esquiadores de todos los niveles, además de numerosos snow parks para divertirse bajando por la nieve con todas las imaginativas variantes modernas de los trineos de antaño.

Todas las demás actividades que se pueden practicar en la nieve son habituales en esta zona: el snow board, las raquetas de nieve, los paseos en trineo tirados por caballos o por perros, el esquí alpinismo, el cat riding en Vetan, sin olvidar que entre Cogne y Valsavarenche hay más de 150 cascadas de hielo para escalar y que Valgrisenche es la patria del heliesquí.