Yoga a Emarèse

Lezione di yoga - ascoltarsi nel corpo al ritmo delle stagioni.

Percorso di yoga gentile per riscoprire un ritmo naturale di quiete e presenza.

Un invito a muoversi con consapevolezza e ad ascoltarsi, a ritrovare armonia nella postura e riequilibrare tutto il corpo.

Possibilità di partecipare a 8 lezioni, dal 4 novembre al 23 dicembre, oppure anche ad una sola lezione, al costo di € 15,00.