Ginnastica dolce e Zumba con Lara

Partecipa al nostro corso mattutino che unisce due attività distinte per il benessere e il divertimento: una prima ora dedicata alla ginnastica dolce, per migliorare postura, mobilità e rilassamento, seguita da un’ora di zumba, per ritrovare energia con musica e movimento. Adatto a tutte le età e livelli di allenamento, per iniziare la giornata in modo attivo e positivo!

Per partecipare è necessaria la prenotazione al n° +39 329 1661198

Lara Domolo, 34 anni  di Hône.

Studia danza da quando era piccolina e all'età di 19 anni si avvicina anche al mondo del fitness.
Decide di seguire dei corsi di formazione e si prende gli attestati di zumba, reggaeton, pilates, ginnastica posturale e balli di gruppo per anziani.
Inizia ad insegnare sin da subito in bassa valle (Gaby, Pont st Martin, Donnas, Hone, Arnad, Verres e Issogne) interagendo con persone di tutte le età, dai bambini dai 3 anni fino ad adulti della terza età.Finché nel 2018 apre la sua Associazione sportiva e la sua palestra a St-Vincent dove lavora tutt'ora da personal trainer, dopo essersi diplomata alla ISSA di Milano.
Si appassiona così alla sala pesi e decide di intraprendere anche il percorso agonistico da bodybuilder, raggiungendo grandi traguardi e vincendo prestigiose gare.

• Attività all'aperto
• Adatto a tutti
• Necessaria la prenotazione
• Partecipazione gratuita