Yoga e Qigong con Martina

In Val d’Ayas, ritornano questo autunno le pratiche di Qigong e Yoga.

Una combinazione ideale di sequenze fluide e morbide volte a risvegliare e prendersi cura del proprio QI, l'energia vitale. 

Le pratiche saranno dedicate alla connessione con il ritmo delle stagioni, lavorando sui meridiani di energia relativi ai 5 elementi. 

Prenotazione obbligatoria a Martina

• Yoga e Qigong
• Natura
• Unione