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Lezione di Hatha Yoga
Località: Gressoney-Saint-Jean
Hotel Gran Baita, strada Castel Savoia 26
Attività a pagamento
Le lezioni si svolgeranno nella sala relax dell’hotel Gran Baita dalle ore 17:30 alle ore 18:30.
Periodo di svolgimento delle lezioni: dal 15 luglio al 31 agosto tutti i lunedì, mercoledì, venerdì e sabato.
Contatti
Dal 15 luglio al 31 agosto 2024 sono organizzate delle lezioni di Hatha Yoga: una pratica adatta a tutti, per ricreare benessere ed equilibrio mente-corpo attraverso la combinazione di posizioni, tecniche di respiro e meditazione. Lo Hatha Yoga insegna a dominare l’energia cosmica presente nell’uomo, manifesta come respiro, e quindi a conseguire un sicuro controllo della mente, la cosa più instabile e mobile che si possa immaginare, irrequieta e sempre pronta a distrarsi e a divagare.
Le lezioni saranno svolte presso l’Hotel Gran Baita di Gressoney-Saint-Jean da insegnante qualificata.
- Lezioni di Yoga
- Ritrovo del benessere psico-fisico
- Attività su prenotazione al +39 338 9762376 oppure via mail a meruyoga@yahoo.com
Per informazioni rivolgersi direttamente all’insegnante master EFOA, specializzata in yoga posturale e yoga terapia, Paola Elia nella sezione "Contatti".