Yoga e Qigong

In Val d’Ayas, anche in inverno si praticano yoga e Qigong.

Queste pratiche permettono di liberarci da quell’accumulo di stress portato dalla vita quotidiana a livello fisico, emotivo e mentale.

Al tempo stesso ci aiutano a tornare ad una dimensione individuale di unione e coerenza a livello psico-fisico e a riscoprirci parte essenziale di una realtà armoniosa più ampia, che è la natura.

• Yoga e Qigong
• Natura
• Unione

Necessaria prenotazione a yogatmonterosa@gmail.com