Nordic walking: Lezione itinerante
Passeggiata con l’istruttrice Tony Landi alla scoperta dei sentieri di Torgnon, imparando tecnica, postura ed esercizi di stretching.
Il Nordic Walking è una camminata dinamica che coinvolge attivamente, con l’utilizzo di appositi bastoncini, il 90% dei muscoli del corpo, consumando più calorie della camminata normale.
È facile da praticare in ogni stagione e luogo, poco costoso, salutare e divertente.
Attività per adulti e ragazzi dagli 8/10 anni
Si consigliano abbigliamento comodo e scarpe da trekking. Ai partecipanti verranno forniti gli appositi bastoncini.
Iscrizione entro le ore 17:00 del giorno precedente (minimo 3 – massimo 15 partecipanti)
Contatti
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Telefono:(+39) 347 3200152